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Florence Fourrey

Florence Fourrey

Se Réinventer, réinventer son quotidien, réinventer son job…. est une constante dans un monde en mouvement perpétuel. 

Aborder les changements avec sérénité, confiance en soi, dynamisme est une approche qui s’acquiert 🤩🤩

J’encourage la (Re)découverte de soi de manière autonome et créative. Faites grandir vos talents, éveillez vos sens, devenez qui vous voulez ! 

Je vous accompagne en séance, vous transmets les techniques pour que vous puissiez seul réguler votre stress et calmer les intempéries émotionnelles.

Après un parcours de plus de vingt ans dans l’industrie, j’ai décidé de travailler pour vous. .

J’ai développé des produits en équipe, imaginé des solutions créatives, ajouté de la couleur et des rires partout où j’ai pu. En 2018, j’ai démarré une formation de sophrologie caycédienne parce que l’épuisement professionnel était devenu un sujet TRES préoccupant, fréquent, insidieux, douloureux dans mon entourage. J’ai voulu comprendre, aider, chercher et je me suis passionnée par le sujet. La sophrologie a été une découverte de soi, la conquête de ses capacités à vivre l’instant présent et à mobiliser ses ressources au bon moment, puis une transformation personnelle heureuse. 

Ciao le pilote automatique, le stress à gogo…vers une vie pleine de sens, celui que j’ai choisi. 🤩🎉

       Linkedin Florence Fourrey

 

Mon approche est singulière, je conjugue deux méthodes professionnelles et reconnues au bénéfice de vos objectifs.

Je suis une manager confirmée, sophrologue spécialisée dans les techniques du sport haut  niveau, et accréditée coach professionnelle – consultante par un organisme international (RNCP 7). Le lien ? Les managers sont des sportifs de l’extrême… au staff parfois réduit. 

Au delà d’une étiquette (manager, cadre, chef de projet,…), l’individu est UNIQUE et ne segmente pas en tranches horaires de vie. Il est EQUILIBRISTE entre ses domaines de vie. Créer vos outils personnalisés, proposez vous d’agir autrement & Investissez en vous!

Agir sur ses émotions est fondamental.

Les techniques de respiration, mise en mouvement et de préparation mentale sont indispensables pour se libérer des tensions physiques, mentales et émotionnelles.

Les attentes de l’environnement professionnel évolue vers de nouvelles compétences :

Apprendre et pressentir, développer ses intuitions, être encore plus réactif, anticiper les conséquences des décisions en analysant toutes les possibilités et nouvelles opportunités de marché… Oser, partager sa vision et être téméraire.

Aujourd’hui, bousculés par l’actualité nous pouvons nous sentir submerger par nos émotions, souffrir de stress chronique, ne plus nous sentir libre d’avancer vers nos envies. Se former est indispensable et pour moi la sophrologie est une transmission de pratique et si vous le souhaitez un art de vivre.

 

Je suis spécialisée sur le coaching des problématiques managériales ainsi que sur la conduite du changement. J’interviens en entreprise et auprès de particuliers.

Nos entreprises répondent à l’accélération des changements de notre société. La transition numérique avance, les évolutions de modèles économiques sont permanentes, et le management…?

Réinventer son job ou risquer de disparaître ? Surfer avec agilité dans la complexité ou sombrer ? Prendre du recul ou dépendre du pilote automatique ? Travailler proche de l’épuisement ou apprendre à recharger ses batteries ? Se repositionner professionnellement ou attendre Le meilleur moment un jour peut-être ?

Dirigeants et managers par leur propre impulsion et implication transformerons leur organisation. 

 

Je souhaite contribuer à la réconciliation entre performance économique, humaine et environnementale.

Le rôle du manager est complexe : conjuguer la pression du court terme et le brouillard du long terme, donner le cap sans montrer ses failles, engager des changements aspirationnels et ne pas douter, être bien entouré et se sentir souvent seul, s’inscrire dans une démarche d’innovation, bref de nombreux challenges. Réinventons la manière de piloter nos organisations et rapprochons nous de nos collaborateurs.

Je vous accompagne dans ces nouveaux défis. Discutons de vos projets : florence.fourrey@gmail.com